“5.12防震疏散”逃生三要素

熟知轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地；正在上課時(shí)，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物,不要回到教室去。震后老師要沉著冷靜的指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

（一）避震要點(diǎn)

震時(shí)是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。

假如地震發(fā)生，你應(yīng)該這樣做：

1、迅速尋找一個(gè)大而堅(jiān)實(shí)的物體

2、一定并靠近它的一側(cè)

3、盡量卷縮自己身體靠下

（二）震后自救

1.搬開身邊可搬動(dòng)的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動(dòng)空間，注意搬不動(dòng)時(shí)千萬不要勉強(qiáng)，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌。

2.設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾饡r(shí)在被埋壓。

3.震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設(shè)法脫險(xiǎn)。

4.設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。

（三）地震逃生小兒歌

地震發(fā)生時(shí)有12秒的黃金自救時(shí)間，下面這些地震自救知識(shí)請(qǐng)牢記：

遇地震，莫驚慌，保鎮(zhèn)靜，少傷亡。

先顛簸，是近震，只搖晃，震必遠(yuǎn)。

是遠(yuǎn)震，不用管，若近震，莫等閑。

住樓房，別慌張，到小間，暫躲藏。

廚與廁，牢又堅(jiān)，跨度小，較安全。

地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以從災(zāi)難中將傷害降到最低。樹立防震減災(zāi)意識(shí)，普及防震減災(zāi)知識(shí)，共同構(gòu)建“平安和諧校園”。

居安思危，珍愛生命；防震減災(zāi)，我們同行！

方格外國語學(xué)校小學(xué)部政教處宣

               2021.5