全場動作必須跟我整齊劃一

友情提示：開跑前一定要熱身運動哦！跟著我左手右手一個慢動作······

速度七十邁  心情是自由自在

   隨著發令槍響，在學校領導和各年齡段旗手的帶領下，所有教職員工邁著矯健的步伐，沐浴著新年的明媚陽光，以自信健康、高昂奮進的姿態迎接新一年的到來

自信人生二百年，會當水擊三千里。

45歲以上的資深教師表現尤為亮眼，他們意氣風發、寒無畏懼地迎接這項對自己體力和耐力皆存在挑戰的運動。

江山代有才人出，各領風騷數百年。